Letní příměstský tábor | Beach škola

Areál TJ Lokomotiva Plzeň / 1. SC Beach Plzeň ve Štruncových sadech

Kemp je určený pro děti ve věku 6-16 let. Děti si formou tréninků a her užijí týden plný sportu a zábavy, poznají nové kamarády a získají skvělou beachvolejbalovou průpravu. Náplní tréninkových bloků bude všeobecná pohybová průprava, rozvoj rychlosti a obratnosti v písku. Menší děti budou nacvičovat odhad na míč, házení a chytání míče, větší děti se budou učit základní beachvolejbalové údery, spodní podání a pravidla minibeache. Na větší děti už čekají intenzivní tréninky. Nabyté dovednosti si děti vyzkouší na závěrečném turnaji v přehazované a minibeachi a beachvolejbale. Nebude chybět ani celotáborová hra. Kemp (tábor) probíhá od 8:00 do 16:30.

Program

• 08:00 - 09:00 příchod
• 09:00 - 10:30 dopolední trénink
• 10:30 - 11:00 svačina a odpočinek
• 11:00 - 12:00 relaxace formou doplňkových aktivit (ringo, frisbee, badminton, petangue)
• 12:00 - 13:00 oběd + odpočinek
• 13:00 - 14:00 doprovodný program (zábavné tvoření, hry s míčem i bez něj)
• 14:00 - 15:30 odpolední trénink
• 15:30 - 16:30 svačina a vyzvednutí rodiči