Hormonální jóga pro ženy - seminář

Hormonální jógová terapie pro ženy je dynamická sestava cviků, dechových a relaxačních technik. Pravidelné cvičení hormonální jógy Vám může pomoci při problémech, které jsou způsobeny hormonální nerovnováhou - ať už se jedná o potíže provázející menopauzu, menstruační cyklus či třeba sníženou funkci štítné žlázy.

V září máte možnost naučit se tuto jógovou sestavu na jednodenním intenzivním semináři - v sobotu 10.9.2022. Začneme v 9:00 a skončíme ca. v 16:30 (počítejte s pauzou na oběd).

Po absolvování semináře byste měly být schopné sestavu cvičit samostatně doma. Můžete také navázat pravidelným cvičením na kurzu, který pro absolventky výukového kurzu hormonální jógy chystáme v Yoga Shala Plzeň od září.